各学院：
为进一步做好我校大学生心理健康教育工作，夯实学生工作队伍心理健康教育专业技能，提升队伍的专业性和胜任力，现特别邀请宁波大学科学技术学院李荔波老师进行认知行为疗法专题培训。有关事项通知如下：
一、培训时间：11月6日、13日、14日 （上午9：00-12：00，下午14：00-17：00）
二、培训地点：NB330
三、参加对象：
学工部、团委全体成员，各学院分管学生工作的副书记、辅导员，欢迎班导师和感兴趣的教职工参加培训。请各学院在11月5日12：00前本学院参加培训教师名单（表格见附件）报心理健康教育咨询中心，联系人李慧老师，电话 88229034、660406。
四、课程及主讲人介绍
认知行为疗法是目前心理咨询领域最流行的心理疗法，它最早是由A.T.Beck在60年代发展出的一种有结构、短程、认知取向的心理治疗方法，主要针对抑郁症、焦虑症等心理疾病和不合理认知导致的心理问题。它认为人的情绪来自人对所遭遇的事情的信念、评价、解释，而非来自事情本身，即“适应不良的行为与情绪，都源于适应不良的认知”。它的主要着眼点放在来访者不合理的认知上，通过改变来访者对己、对人或对事的看法与态度来改变心理问题，是当下针对高校学生心理咨询最主流的方法。
主讲嘉宾: 李荔波 北京师范大学在读博士，宁波大学科学技术学院基础学院教师，讲师，中国心理学会注册心理师，宁波大学应用心理学兼职硕士生导师，宁波市心理卫生协会认知行为学组副组长，宁波市康宁医院外聘心理咨询师，原宁波大学科学技术学院心理健康指导中心主任。从事心理健康教育工作11年，师从国内认知行为疗法第一人王建平教授。曾在王建平教授指导下参与撰写注册系统大会圆桌精选《心在江湖，哪个流派最能“打”》；参与撰写《谁是最好的心理服务者》，发表于《心理学通讯》；曾参与国际多学科督导大会和中国认知行为治疗学术大会主旨报告的准备；作为副主编参编《应对新冠肺炎心理自助手册：防疫抗疫20问》。

附件：认知行为疗法培训报名表格
学生工作部 心理健康教育咨询中心
2020年11月4日